HIER FINDEST DU NINIS
WORKOUTS + RETREATS
Start im Oktober
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Start im Oktober - Warteliste -
Dein Health & Fitness Online Retreat
NU-YU HEALTH & GLOW COACHING
Limitierte Plätze! Jetzt auf die Warteliste setzen
In 8-Wochen bekommst Du das gesamte Wissen von Health und Fitness Coach Nini Unützer gesammelt in einem Kurs. Lerne wie Du Sport, gesunde Ernährung und Achtsamkeit in Deinen Alltag integrierst und tausche Dich mit Gleichgesinnten aus. Die nächste Runde starten wir gemeinsam im Oktober.
Ich freue mich auf Dich!
Dein virtuelles Fitnessstudio
NU-YU FEEL GOOD COLLECTION
Melde Dich jetzt an für nur 19,90 Euro im Monat
Du bist auf der Suche nach kurzen, knackigen Workouts, die Du jederzeit und von überall machen kannst? Hast Lust Freitags mit Nini via Zoom live zu trainieren und endlich wieder in eine Sportroutine zu kommen? Dann melde Dich jetzt für die NU-YU Feel Good Collection an.
Was Dich erwartet:
✓ Trainiere jeden Freitag mit Nini live via Zoom
✓ Über 20 Stunden Videoinhalt
✓ Unbegrenzter Zugriff
✓ Wöchentlich neue Workouts
✓ Workout-Pläne
✓ Trainiere von wo & wann Du möchtest
✓ Monatlich kündbar oder sparen mit dem Jahresabo
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Egal, ob Du Beginner oder Fortgeschritten bist, 3-Monate Postpartum oder einfach nur kurze-knackige Workouts suchst, die deinen Körper zum schwitzen bringen: in der NU-YU Feel Good Collection ist für jede/n das passende Workout dabei.
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Die NU-YU Feel Good Collection ist monatlich kündbar. Du kannst Dich natürlich auch für ein Jahresabo entscheiden. Mit einem Jahresabo von 119,90€ sparst Du 28 %.
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Dafür brauchst Du nur einen Zugang zur NU-YU Feel Good Collection. Melde Dich an, um jeden Freitag mit Nini live via Zoom für nur 19,90 Euro/ Monat zu trainieren!
LIVE-WORKOUT Videothek
Nach viele Anfragen, werden wir zukünftig wieder monatliche 2 Live-Workouts mit Nini anbieten. Die Termine für Live Workout findet ihr auf der allgemienn Seite der “NU-YU FEEL GOOD COLLECTION”. Wenn Du bereits Mitglied der NU-YU FEEL GOOD Collection bist, dann kannst Du kostenlos bei den Live-Workouts dabei sein.
Solltest Du kein Mitglied sein und dennoch gerne mitmachen wollen oder die NU-YU Methode ausprobieren wollen, dann melde Dich gerne zum Live Workout an und Du erhältst das Workout im Anschluss für 3 Tage zum nachsporteln.
Lerne Nini und die NU-YU Community kennen.
Jedes Live-Workout wird aufgenommen und steht Dir in der NU-YU FEEL GOOD Collection, der monatlichen Videothek zum sporteln zur Verfügung.
Wir freuen uns schon auf unser nächstes Live-Workout mit Dir!
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Live Event mit Nini
SUMMER READY RETREAT
Ready to get Summer Ready?
Vom 01. bis 04. Mai findet Ninis Summer Ready Retreat im POST BEZAU statt
Begleite Nini auf eine transformative Reise, die dich körperlich und mental auf den Sommer vorbereitet.
Mit gezielten Pilates- und Barre-Workouts, sanftem Yoga und Mental Training unterstützt Nini dich dabei, mit Energie, Leichtigkeit und Selbstbewusstsein in den Sommer zu starten. Die einzigartige Kombination aus dynamischen Kraft-Workouts und entspannenden Flow-Sessions macht dieses Retreat zu einem unvergleichlichen Erlebnis.
In der inspirierenden Umgebung von Bezau und dem Bregenzerwald schafft Nini einen Raum für nachhaltige Transformation – für mehr Strahlen, innere Balance und ein rundum gutes Körpergefühl. Freue dich auf kraftvolle Morgen-Sessions für Energie und Bewegung sowie entspannende Abend-Sessions für Mindset und Selfcare.
Das Programm umfasst:
3 Nächte im POST BEZAU mit Body Shape Cuisine (Frühstück, Mittagessen, Abendessen)
6 Classes mit Nini
Body Shape Wrap im Susanne Kaufmann Spa
Benutzung des Badehauses und des 24h-Fitnessraums nach Belieben sowie freie Teilnahme am hauseigenen Aktivprogramm (Yoga, Qi Gong, Labs, Walks uvm.)
Gäste-Card Bregenzerwald (gratis Nutzung von Bus & Bergbahnen und weitere Vergünstigungen)
Prallgefülltes Goodiebag mit ausgewählten Partnern
Ablauf:
TAG 1 – ARRIVAL & GET TOGETHER
Welcome Evening Glow & Flow: Get together – Ein sanftes Einstimmen und Ankommen im Summer Body Retreat
Im Anschluss gemeinsames Abendessen
TAG 2 – ENERGIZE & DETOX
Morgens: Morning Glow Flow – Dynamisches Pilates & sanfte Aktivierung für mehr Vitalität
Zeit für Treatments und Anwendungen
Abends: Summer Detox Ritual – Achtsame Selfcare & Mindset-Arbeit für ein strahlendes Ich
TAG 3 – STRENGTH & SHINE
Morgens: Core Confidence – Kräftigendes NU-YU-Workout für eine starke Mitte
Freie Zeit für Wellness, Spa, Sauna und Treatments
Abends: Glow from Within – Selfcare-Workout mit Atemtechniken und Abendmeditation für innere und äußere Strahlkraft
TAG 4 – RADIATE & FLOW
Morgens: Sunrise Ready Boost & Ritual – Aktivierende und gezielte Übungen für den ganzen Körper & Abschluss-Meditation für nachhaltige Balance
Erwecke dein NU-YU – Dein "New You" für den Sommer!
Lass dich im Hotel Post Bezau und mit der NU-YU-Methode verwöhnen und bereite dich ideal auf den Sommer vor. Get ready for summer with us!
Personal Training & Health Coaching
NU-YU 1:1 COACHING
Limitierte Plätze! Bewirb Dich noch heute
Du wunderst Dich, dass Du so wenig Energie hast? Möchtest Dich endlich wieder in Deinem Körper wohl fühlen und brauchst dafür eine Chearleaderin, die dich motiviert und Dich Schritt-für-Schritt an die Hand nimmt? Dann ist mein NU-YU 1:1 Coaching genau das Richtige für Dich! Wir schneidern das Programm ganz auf Deine Bedürfnisse.
Nach 10 Wochen wirst Du spürbar und sehbar einen starken, straffen Körper, voller Energie haben und nachhaltig eine Sportroutine aufbauen und wissen, wie Du kinderleicht gesunde Ernährung im hektischen Alltag aufbauen kannst - und dieses sogar bei Familienfesten und im Urlaub umsetzen kannst.
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Egal ob Du im ersten Babyjahr bist, Deine Kinder sind schon lange aus dem Haus sind oder Du keine Kinder hast: Mein Coaching ist für alle geeignet, die sich selbst wieder Raum in ihrem Leben verschaffen möchten.
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Phase 1: Re-Set Phase | Dauer 4 Wochen
In der Re-Set-Phase machen wir Deinen Körper frei von Giftstoffen und Du entwickelst schonend und sicher Deine Trainingsroutine.
Phase 2: Re-Start Phase | Dauer 2 Wochen
In der Re-Start Phase finden wir heraus, welche Lebensmittel Dir gut tun. Du merkst bereits erste körperliche Veränderungen. Du wirst stärker und straffer. Dein Blähbauch ist Vergangenheit.
Phase 3: Re-New Phase | Dauer 4 Wochen
In der Re-New Phase fühlst Du Dich wie neue geboren. Du hast Dein NU-YU [New-You] entwickelt, eine Trainingsroutine und Deine Essgewohnheiten werden manifestiert.
Dein Körper ist getoned, Deine Haltung aufrecht, Deine Mitte stabil und Du fühlst Dich energiegeladen. Das macht sich auch in Deiner Haut bemerkbar - sie leuchtet buchstäblich.
Jetzt weißt Du, wie Du Dich einfach gesund ernährst und Deinen Körper im stressigen Alltag fit hältst.
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Das NU-YU 1:1 Coaching ist sehr beliebt und ich kann jeden Monat nur limitierte Plätze anbieten.
In einem kostenlosen und unverbindlichen Beratungsgespräch finden wir heraus, ob das 1:1 Coaching zu Deinen individuellen Bedürfnissen passt.
Ich freue mich darauf, von Dir zu hören!
Bewerbe Dich jetzt hier
Pressestimmen
Glückliche NU-YU Kundinnen:
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Martina
NU-YU 1:1 COACHING
“Meine Rückenschmerzen sind nach Ninis Training komplett verschwunden und ich bin nach den Schwangerschaften wieder total fit!
Durch das NU-YU 1:1 Coaching habe ich nicht nur 9 kg verloren, sondern auch mehr Energie. Ich fühle mich so wohl wie schon lange nicht mehr und hätte nie gedacht, dass es so einfach ist eine Routine zu entwickeln.” -
Vivienne
NU-YU COLLECTION
“Ninis Training rockt! Es pusht mich an meine Schweißperlengrenze, jede der kostbaren freigeschaufelten Minuten werden effizient genutzt.
Nini weiß genau welche Übung für welche körperliche Situation sicher ist und die fröhliche Stimmung zaubert einem auch bei fieser Übermüdung ein Lächeln ins Gesicht. Genau mein Ding und unglaublich wichtige Me-Time!”
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Jenni
NU-YU 1:1 COACHING
“Nini bietet ein effektives Training und eine extrem herzliche Stimmung in dieser besonders sensiblen Zeit an. Das Training ist auf die Bedürfnisse von Müttern ausgerichtet mit wenig Zeit.
Man ist geschützt, gesehen und verstanden. Mir hat es nach meinen Geburten nicht nur unendlich Spaß gemacht, sondern mir vor allem ein gutes, kräftiges Körpergefühl schnell zurückgegeben. Ich kenne kein vergleichbares Training!”